Banyak cara untuk mengusir rasa kedinginan. Salah satunya minum jus penghangat rasa dingin bisa segera pergi. Secara tradisional jahe diketahui berfungsi untuk antibiotik karena mengandung minyak astiri zingiberna (zingirona), bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena dan resin pahit. Sedangkan kedelai sendiri merupakan sumber isoflavon yang merupakan unsur gizi yang sangat baik. Secara umum, iso flavon terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol, menurunkan resiko penyakit jantung dan kanker serta membantu mengatasi kekeroposan tulang.
Bahan :
-
70 gr
Buah pisang Cavendish / raja
-
22 gr
Kedelai tawar
-
10gr
Kelingking jahe
-
2 sdm
Madu
Cara Membuat :
1.
Jahe dicuci bersih lalu dikupas.
2.
Siapkan Blender masukan potongan pisang jahe dan susu kedelai. Haluskan sampai lembut siap diminum.
Disclaimer - Kebijakan Isi Website : Seluruh isi website ini (termasuk dan tidak terbatas pada tulisan, gambar, tautan dan dokumen) adalah bersifat informatif
yang tidak ditujukan untuk mengganti nasihat medis, keterangan diagnosis, maupun saran tindakan medis yang dikeluarkan oleh tenaga profesional medis (dokter).
Selalu konsultasikan kesehatan Anda kepada dokter untuk mendapatkan saran medis yang sesuai dengan keadaan Anda.
