Oleh: dr. Unggul Prabowo, SpOG - RS Husada Utama Surabaya
Menjaga kesehatan vagina bagi kaum wanita agar vagina selalu sehat dan makin seksi sepanjang hari. Merawat vagina biar tetap bersih setiap saat harus diperhatikan, guna terhindar dari segala macam penyakit kelamin, seperti kanker serviks atau kanker leher rahim.
Bagaimana menjaga kesehatan vagina Anda?
Ada banyak hal yg bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan vagina dan secara tidak langsung akan meningkatkan kualitas kesehatan Anda:
-
Bertanggung jawab dalam hal sexual. Penggunaan kondom dan terutama sex monogamy / tidak berganti2 partner sex.
-
Vaksinasi. Hepatitis A, B, HPV. Prinsipnya mencegah timbulnya penyakit2 yg bisa ditularkan melalui hubungan sexual.
-
Menjaga kebersihan organ intim. Pada prinsipnya vagina sudah memiliki mekanisme khusus untuk melakukan pembersihan. Menjaga kebersihan cukup dengan menjaga kebersihan bagian luar vagina. Penggunan douche/bilas vagina, tampon vagina, penyemprotan dengan sabun beraroma justru akan mengganggu keseimbangan flora normal dalam vagina apabila dilakukan tidak atas petunjuk dokter kandungan.
-
Memperkuat otot dasar panggul. Dengan melakukan latihan Kegel.
-
Berusahalah untuk mengetahui obat2 apa saja yang Anda konsumsi.
-
Menghindari rokok dan alkohol.
Pada kenyataannya memang tidak semua permasalahan pada vagina dapat dicegah, tetapi melakukan pemeriksaan berkala dapat memberikan kepastian bahwa problem yg mungkin terjadi dapat diterapi secara dini. Masalah utama yg ada justru rasa malu yang menghinggapi hampir semua wanita untuk menggerakkan diri menuju ruang praktek dokter kandungan untuk melakukan check up kesehatan secara rutin.
Disclaimer - Kebijakan Isi Website : Seluruh isi website ini (termasuk dan tidak terbatas pada tulisan, gambar, tautan dan dokumen) adalah bersifat informatif
yang tidak ditujukan untuk mengganti nasihat medis, keterangan diagnosis, maupun saran tindakan medis yang dikeluarkan oleh tenaga profesional medis (dokter).
Selalu konsultasikan kesehatan Anda kepada dokter untuk mendapatkan saran medis yang sesuai dengan keadaan Anda.
